
Regional ressurs for pasient- og pårørende opplæring
Regional ressurs for opplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge (ROPP) er en rådgivende funksjon som skal bistå læring og mestringssentrene i regionen.
Lærings og mestringssentrene skal bidra til å skaffe kunnskap om hva som fremmer helse gjennom læring og mestring og kunnskapsbasert praksis. Dette gjøres i samarbeid med regionale og nasjonale aktører.
Helse Møre og Romsdal har på oppdrag fra Helse Midt-Norge RHF ansvar for regionale oppgaver innen opplæring av pasienter og pårørende.
Regional handlingsplan for opplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge 2023-2027, er et dokument som gir føringer for hva det regionale helseforetaket skal legge vekt på innen lærings- og mestringsfeltet, for best mulig å møte framtidige behov for spesialisthelsetjenester. Det er ønskelig at denne skal danne grunnlag for lokale planer ved regionens helseforetak.
En arbeidsgruppe bestående av representanter fra Helse Nord-Trøndelag HF, St. Olav Hospital HF, Helse Møre og Romsdal HF, Regionalt Brukerutvalg og Regional ressurs for opplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge (ROPP) har utarbeidet planen. Arbeidet eies av regionalt fagledernettverk for opplæring av pasienter og pårørende Helse Midt-Norge RHF.
Regional handlingsplan for opplæring av pasienter og pårørende Helse Midt-Norge 2023-2027 (pdf)
Lunsjwebinarene er basert på et samarbeid mellom fire helseregioner, Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH) og kommune.
Webinarene gjennomføres fire ganger i året og er satt opp til fast tid rundt lunsj (kl. 11.00). De har en varighet på 30 minutter. Som hovedregel gjøres opptak av webinarene, som gjøres tilgjengelig i etterkant.
Mer informasjon om webinarene og påmelding finner du på mestring.no
Nasjonalt lunsjwebinar
Er du nysgjerrig på hvordan naturen henger sammen med helse og livskvalitet?
Meld deg på lunsjwebinar 19. november og få en kort innføring i sammenhengen mellom natur, helse og livskvalitet. Gjennom små øvelser og fortellinger fra egen praksis vil Inger Marie Kvarum gi eksempler på hvordan naturen kan være en god støtte i helsearbeid som gis. Les mer på mestring.no.
Opptak fra tidligere lunsjwebinar:
2025
- «Likeverdig opplæring for flere ved hjelp av digitale læringsressurser og digitale klasserom»? (30. oktober)
Opptak ligger tilgjengelig på rkppo.no, der du får høre om hvordan flere sykehus i Helse Sør-øst har samarbeidet om å utvikle og gjennomføre digitale lærings- og mestringskurs knyttet til temaene fatigue og stress. - Ungdomshelse. Vi kan bli bedre! (23. mai)
Unge som lever med helseutfordringer trenger gode møter og planlagt oppfølging i helsetjenesten. Hvordan kan vi som helsepersonell bidra til dette?
Her kan du se webinaret i opptak.
2024
- Digital hjemmeoppfølging (14. november)
Læring og mestring er en viktig del av digital hjemmeoppfølging der det legges til rette for at pasienter og pårørende lettere kan håndtere egne helseutfordringer i hjemmet. I webinaret kan du lytte til erfaringer både fra spesialisthelsetjenesten og kommunen.
Her kan du lese nyhetssaken og se opptak av webinaret. - Hva sier forskningen om effekt av mestringstiltak for personer med kronisk nyresykdom? (24. september)
Her kan du lese nyhetssaken og se webinaret i opptak. - SpiseMOT, en nettressurs som skal bidra til å øke helsekompetanse knyttet til spiseforstyrrelser blant ungdom som har spiseforstyrrelser og deres pårørende. (8. mai)
Det digitale verktøyet spisemot.no er utviklet ved Barne- og ungdompsykiatrisk intensivseksjon ved Sykehuset i Vestfold.
I lunsjwebinaret får vi se hvordan nettressursen fungerer og høre hvordan brukere og fagmiljø fra Sykehuset i Vestfold bruker det digitale verktøyet i sitt møte med ungdom som har spiseforstyrrelser og deres pårørende.
Her kan du se opptak av webinaret.
2023
-
Bruk av handlingsregler og endring av vaner.(3. november)
Du vil treffe psykolog Torkil Berge og Edgar Wammervold, som har lang erfaring i å bruke handlingsregler i forbindelse med egen helsesituasjon. De vil snakke om hvordan man kan ta i bruk mentale strategier og handlingsregler for å lykkes med endring i helseatferd.
Her kan du se opptak av webinaret. -
Fasilitatores sentrale rolle (12. september)
Stipendiat Ann Britt Sandvin Olsson snakker om Fasilitatorens sentrale rolle. For å utvikle helsetjenester med brukermedvirkning kreves god ledelse og tilrettelegging. Ny forskning viser hva de som leder dette arbeidet etterlyser.
Her kan du se opptak av webinaret og finne artikkelen til stipendiaten.
Nyhetsbrevene inneholder nyheter, oppdateringer og forskning innen fagfeltet læring og mestring og innbyggerportalen HelsaMi.
Vi ønsker å nå ut til fagpersoner innen læring og mestringsarbeid innen spesialisthelsetjenesten og kommune med disse brevene.
Publiserte nyhetsbrev:
Januar 2025 (pdf)
November 2024 (pdf)
Mars 2024 (pdf)
Februar 2024 (pdf)
Handlingsplan for ROPP tar utgangspunkt i regional handlingsplan for opplæring av pasienter og pårørende Helse Midt-Norge 2023-2027. Handlingsplanen foreslås av fagledernettverket for opplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge og vedtas av direktøren for Helse Midt-Norge RHF.
Veilederen er utarbeidet for å gjøre det enklere å planlegge, gjennomføre og evaluere digitale kurs for gruppeopplæring av pasienter og pårørende og vil være en hjelp til å starte opp med digitale kurs.
En arbeidsgruppe oppnevnt av regional fagledernettverk for opplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge har utarbeidet veilederen.
Veileder for gruppeopplæring av pasienter og pårørende i Helse Midt-Norge.
Regional rammeplan for helsepedagogikk i Midt-Norge har blitt laget etter samarbeid mellom deltakere fra de tre helseforetakene, kommuner og brukerrepresentanter i Midt-Norge. Planen er tenkt som en veileder for aktører i helsefeltet som ønsker å øke kompetansen for ansatte og brukerrepresentanter innen helsepeddagogikk.
Regional rammeplan for helsepedagogikk i Helse Midt-Norge
Samvalg er en prosess der du sammen med helsepersonell kommer frem til og tar beslutninger om hvilke undersøkelses- og behandlingsmetoder som passer best for deg.
Som pasient har du rett til å ta del i valg som gjelder både utredning, behandling og oppfølging. Samvalg skal sikre at du får tilstrekkelig, presis og relevant informasjon om hva du kan forvente av behandlingsalternativene. Samvalg handler oftest om å velge mellom ulike og tilgjengelige behandlinger, men også det å utsette, avvente eller velge å ikke behandle. Du skal også kunne velge å avstå fra å ta del i slike valg.
Utgangspunktet for en samvalgssituasjon er at ingen av alternativene du kan velge mellom fremstår som klart best for alle pasienter, men blir et spørsmål om hvordan du veier fordeler og ulemper ved de ulike mulighetene opp mot hverandre. Den eller de som velger må gjøre en avveining, eksempelvis mellom sannsynlig effekt og risiko for bestemte bivirkninger. En slik avveining avhenger også av dine verdier og preferanser.
Du får støtte av helsepersonell i denne prosessen. For mange vil det være en god støtte å snakke med familie eller andre nære personer om disse valgene.
Spørsmål du kan stille din behandler
- Hvilke alternativer har jeg?
- Hva er de mulige fordelene og ulempene ved disse alternativene?
- Hvor sannsynlig er det at disse fordelene og ulempene vil gjelde for meg?
Når du skal være med å velge, spør deg selv: Hva er viktig for meg?
Samvalgsverktøy
Noen ganger kan samvalgsverktøy være til hjelp i beslutningsprosessen. Verktøyene gir relevant og pålitelig informasjon om ditt helseproblem og hvilke valgmulighetene som er tilgjengelig. De kan brukes både før, under og etter konsultasjon.
På helsenorge.no finner du samvalgsverktøy for utvalgte problemstillinger. Flere verktøy skal utvikles. Selv om du ikke finner samvalgsverktøy som er relevant for deg, kan du og din behandler like fullt gjennomføre et samvalg. Dette gjør dere ved å diskutere de ulike alternativene og komme frem til det beste valget for deg.
Se animasjonsfilm om samvalg og les mer på helsenorge.no
Lenker til de ulike nettsidene for læring og mestring:
Pasient- og pårørendeopplæring i Helse Møre og Romsdal
Pasient- og pårørendeopplæring i Helse Nord-Trøndelag
Læring- og mestringssentrene ved St. Olav
Kontaktinformasjon ROPP

